Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 87,50g | Prot: 74,50g | Carbs: 62,52g.
Almoço: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 酪梨, 食藥署 高麗菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, Basso 橄欖油. Lanches/Outros: 詠安農產行 特選澎湖花生豆, Arla 動物性鮮奶油, 低醣巴斯克起司蛋糕（鮮奶油、檸檬汁）, 黑咖啡, 義美 奶酥麵包. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de virgilee
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