Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 31,65g | Prot: 38,87g | Carbs: 62,26g.
Café da Manhã: Pachá Amendoim Torrado, Limiar Pão Integral Australiano. Almoço: Suco de Acerola, Carne de Porco do Lombo (Filé), Purê de Batata, Repolho Verde Cozido. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlaf_simoes
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