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Boooom diaaa, com um café da manhã delícia!! ovos mexidos, suco detox e salada de frutas :D
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1703 kcal
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Gord: 36,79g | Prot: 91,96g | Carbs: 265,84g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Salada de Frutas, Suco Detox, Ovo Mexido. Almoço: Namorado Feijão Carioca, Suco de Maracujá, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Maracujá, Bife de Fígado, Legumes Refogados, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Patê de Atum, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Uvas, Mangas. mais...
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 Comentários
Você fez o suco com quais ingredientes? Queria fazer também! :)
21 jan 22 por membro: eu leticia
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passa a receita do suco tá bem verdinho
21 jan 22 por membro: dailanygomes
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21 jan 22 por membro: Bucceroni 🇧🇷
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Receita: 1 folha de couve, 1 rodela de abacaxi, 1/4 de maçã com casca, um pedaço pequeno de gengibre, suco de 1/2 limão, 250ml de água. Faço as trouxinhas para o suco verde e congelo, aí fica bem geladinho. Estava uma delícia :)
21 jan 22 por membro: Giovana Rosa
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21 jan 22 por membro: Bucceroni 🇧🇷
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