|
😋☕🥐
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 65,77g | Prot: 50,53g | Carbs: 149,97g.
Café da Manhã: DM Bio Leinöl Nativ, Tenery Kräuter Schmelzkäse, Hofburger Frischkäse, Metro Aro Kaffeeweißer, Diamant Würfelzucker, Kaffee, Natusweet, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Almoço: Aldi Blütenhonig, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss, Knusperone Premium Müsli Erdnuss, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Diadem Würfelzucker, Kaffee, Natusweet, Metro Aro Kaffeeweißer. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Godesberger
|