Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2014
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 20,51g | Prot: 65,44g | Carbs: 198,60g.
Café da Manhã: Café, Óleo Vegetal, Pão Francês, Ovo. Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Abacaxi, Morangos, Mangas, Mamão Formosa. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
Comentários
Boa Freddo... Não quer participar de nosso desafio coletivo de perda de peso ? Já somos + de 85 participantes !!! Hj encerramos a 2a semana... ainda faltam 4,5 semanas !!!
07 out 14 por membro: rogerpaixao
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Freddoliveiras
|