Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 68,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 37,62g | Prot: 154,91g | Carbs: 137,54g.
Café da Manhã: Tap Water, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Cheesecake, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Apple. Almoço: Coop Naturaplan Bio Pomodori Pelati, Antica Modena Aceto Balsamico, Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Cirio Ceci. Jantar: Cheesecake, Coop Crème à Café, Cinnamon, Denner Magerquark, Crane Whey Protein. Lanches/Outros: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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