Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 48,18g | Prot: 204,96g | Carbs: 214,79g.
Café da Manhã: Sour Patch Kids, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Egg White , Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Almoço: Monster Beverage Zero Ultra, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Heinz Tomato Ketchup, Egg White , Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Costco Rotisserie Chicken, White Rice, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice. Jantar: Pepper Steak, White Rice. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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