Jornal de valejuve1197, 20 jan 22


958 kcal Gord: 44,85g | Prot: 41,85g | Carbs: 101,47g.   Café da Manhã: Caffè (Espresso). Almoço: Mandarino, Pema Pane di Segale Integrale, Insal'Arte Zuppa Pugliese. Jantar: Uovo Sodo, Carote (Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Uovo Sodo, Mandarino, Natur Lieve Lattuga Iceberg, Carote (Surgelate). mais...

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