Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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103,4 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2301 kcal
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Gord: 90,72g | Prot: 45,08g | Carbs: 342,01g.
Café da Manhã: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Butter (Salted), Weigh-in Day - eat whatever I want. Almoço: Nabisco Gluten Free Double Stuff Oreo, McDonald's Cheeseburger. Jantar: Bob Evans Sour Cream & Chives Mashed Potatoes. Lanches/Outros: Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Johanne
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