Ой, я чота попробовала сегодня записывать все ккал, что я съем, и получилось 700 с лишним. Ой.. Ну зато не особо запариваться буду. Но всё равно как то подозрительно, ибо у меня кое как выходило раньше есть меньше 2к :/
|
773 kcal
|
Gord: 13,76g | Prot: 25,60g | Carbs: 161,71g.
Café da Manhã: Хлебопек Мариинский Хлеб, Хлебопек Мариинский Хлеб. Almoço: Хлебопек Мариинский Хлеб, Окей Яблоко Гренни Смит, Лента Булочка с Сахаром. Jantar: Магнит Помидоры Черри, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные. Lanches/Outros: Салат из Огурцов, Помидоров, Яблок и Сыра. mais...
|
|