Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Gord: 18,25g | Prot: 58,51g | Carbs: 104,46g.
Café da Manhã: Tempe Rebus, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Sayur Bening Bayam, Apel. Almoço: Tempe Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mais...
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Histórico de Peso de wahyuyuyun61
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