Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 122,76g | Prot: 31,04g | Carbs: 195,58g.
Café da Manhã: Kuru Kayısı, Zeytinyağı, Fıstık Ezmeli Kurabiye, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mozaik Pasta. Jantar: Uno Kepekli Ekmek, Sucuk. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eceulkuece
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