Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Gord: 15,54g | Prot: 40,44g | Carbs: 68,12g.
Café da Manhã: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Pepaya, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Milo 3 in 1. Almoço: Terung Dimasak, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alhaddadnawira
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