Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 81,95g | Prot: 80,18g | Carbs: 139,28g.
Café da Manhã: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сыр Голландский, Яйцо. Almoço: Фундук Фундук, Яблоко, Апельсин, Щи из квашеной капусты. Jantar: Окей Кекс Ягодный (Ежевика-Брусника), Окей Безе, Окей Маффин Шоколадный , Макароны Отварные, Птицефабрика Зеленецкая Филе Грудки в Грибном Маринаде. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nensy84
|