Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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102,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 62,10g | Prot: 150,67g | Carbs: 207,23g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrötchen, Blutorange, Birnen, Banane, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Chinakohl, Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot, American Sandwich Vollkorn. Almoço: Lidl Protein Bar, Ehrmann Protein Pudding, Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Eierkuchen, Champignons, Lindt Schokolade 90%, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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