Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 41,38g | Prot: 47,58g | Carbs: 224,82g.
Café da Manhã: Äpfel, Käse, REWE Bio Maiswaffeln, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harry Korn an Korn, Kaffee mit Milch. Almoço: Haribo Pico-Balla, Knorr Helle Soße, Bofrost Mini-Knusperfische, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Cocktailtomaten, Freshona Cornichons, Clementinen, Fleischsalat, Käse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Bio Maiswaffeln, Harry Korn an Korn. Lanches/Outros: Frankonia High Protein White Crisp Lower Carb, Haribo Goldbären Mini, Zetti Edel Bitter Minis. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tina♡♡♡
|