Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 52,56g | Prot: 98,90g | Carbs: 175,24g.
Café da Manhã: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Холодец из Говядины Мой, Seeberger Чернослив, Изюм (без Косточек), Коричневый Сахар, Увелка Крупа Гречневая. Almoço: Хлебодар Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Холодец из Говядины Мой, Увелка Крупа Гречневая. Jantar: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Магнит Яйцо Варёное . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|