Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
124,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2127 kcal
|
Gord: 76,75g | Prot: 86,36g | Carbs: 278,42g.
Café da Manhã: Happy Planet Clean Protein Creamy Vanilla. Almoço: Lean Cuisine Thai Peanut Chicken. Jantar: Salmon Avacado Roll, Chicken (Breaded and Fried), White Rice. Lanches/Outros: Cobs Cinnamon Bun, Christie Chips Ahoy!, Cantaloupe Melons. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KMacf
|