Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 19,89g | Prot: 28,45g | Carbs: 199,07g.
Café da Manhã: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Cuka (Sari Apel), Pisang. Almoço: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ayam Geprek. Jantar: Buah Naga, Pisang, Melon, Jeruk. Lanches/Outros: Madu, Cuka (Sari Apel), Pisang. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariati3088
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