Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Gord: 100,32g | Prot: 117,74g | Carbs: 235,66g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Blutorange, Brokkoli, Birnen, Banane, Lidl Eiweißbrot, American Sandwich Vollkorn. Almoço: Lindt Schokolade 90%, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Banane, Zwiebeln, Äpfel, Zimbo Thüringer Rostbratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uganis
|