Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 77,97g | Prot: 52,51g | Carbs: 167,70g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный, Рома Булочка для Бургера, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Roshen Coco Choco. Almoço: Snickers Snickers Hazelnut, McDonald's Дабл Чизбургер. Jantar: Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lanches/Outros: Красное Яблоко, McDonald's Какао Средний. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de helkh.
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