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sarapann btw nasi nya cuma sedikit wkwk
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1060 kcal
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Gord: 37,93g | Prot: 71,49g | Carbs: 113,53g.
Café da Manhã: Tempe Bacem, Buah Naga, Nanas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pakcoy. Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Campuran, Pakcoy, Tempe Orek, Tempe Rebus, Tahu Bacem, Telur Rebus Lunak. Jantar: ABC Saus Sambal , Tahu Bacem, Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung. Lanches/Outros: Buah Naga. mais...
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Histórico de Peso de diyah1054
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