Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 69,73g | Prot: 85,17g | Carbs: 95,18g.
Café da Manhã: Sunco Minyak Goreng, Makaroni. Almoço: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Usus Ayam, Nasi Putih. Jantar: Keju Cheddar. Lanches/Outros: Tahu Goreng, Mayora Zuperrr Keju Susu, Serena Klik Crackers. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diffa luthfian
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