Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 63,16g | Prot: 38,89g | Carbs: 98,44g.
Café da Manhã: Kuru Hurma, Oopsie Ekmek, Sucuk, Galete, Kiraz Domates, Biber, Yumurta Omleti, Siyah Zeytin. Jantar: Hurma, Hurma, Kuru İncir, Keto Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Target 70
|