Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 98,45g | Prot: 59,01g | Carbs: 174,90g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рис Вареный, Кекс с Изюмом, Сгущенка, Starbucks Миндальный Круассан, Шампиньоны Жареные, Победа Горький Шоколад без Сахара, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Яичный Белок, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Молоко, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de artaharper
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