Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Gord: 93,36g | Prot: 71,82g | Carbs: 179,58g.
Café da Manhã: Snack Day (Lidl) Cietā Sierra Mērce, Esva Рыбные Палочки, Rasa Krēmsiers, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Maize Melnā Ar Sēklām, Кофе с Молоком. Almoço: Frutico Májas Salāti, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре. Jantar: Staburadze Торт Cielaviņa. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rozentaljka
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