Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 62,05g | Prot: 108,17g | Carbs: 76,77g.
Café da Manhã: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Mie Kering Shirataki. Almoço: Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Uleg Sambal Ijo, Tahu Goreng. Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Bacem, Nasi Uduk, Tempe Goreng Tepung. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fadillah arum
|