|
Cafezinho p começar o dia... pós caminhada e bike ergometrica...
|
994 kcal
|
Gord: 34,92g | Prot: 40,29g | Carbs: 132,77g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Dolce Gusto Caffe Buongiorno. Almoço: Mangas, Acém Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida. Jantar: Limonada, Cebolas, Tomates, Chicória, Omelete. Lanches/Outros: Cacau Show Pão de Mel Doce de Leite. mais...
|
|
2454 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunads89
|