Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 31,18g | Prot: 73,51g | Carbs: 141,94g.
Café da Manhã: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Cherry. Almoço: Alipende Potaje de Garbanzos con Bacalao y Espinacas. Jantar: Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Hacendado Quesitos Light, Incarlopsa Jamón Serrano, Tomate Verde, Tortilla Francesa. Lanches/Outros: Caqui, Manzana. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de maca.pg
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