Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 12,72g | Prot: 113,15g | Carbs: 136,32g.
Café da Manhã: Teekanne Waldbeere, Meßmer Grüner Tee, Crownfield Kernige Haferflocken, Mammut Whey Protein Vanille. Almoço: Baktat Couscous Moyen Original, Kikkoman Sojasoße, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Lanches/Outros: Mix Markt Gematogen, Lidl Kong Strong Sugar Free, Mammut Whey Protein Vanille, Banana, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adelia Belous
|