Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 42,48g | Prot: 68,45g | Carbs: 170,51g.
Café da Manhã: Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Integral, Requesón, Tortilla de Maíz, Aguacate, Apio, Nopales, Avena. Almoço: Zanahoria, Zapallo Italiano, Tortillas de Maíz, Aguacate, Tomates, Soja Texturizada. Jantar: Verde Valle Linaza, Manzana, Fresas, Tofu, Yogur Natural (Leche Entera). Lanches/Outros: Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lorepulido
|