|
Me sentindo super bem! Só de estar tendo novos hábitos já está valendo muito a pena!
|
976 kcal
|
Gord: 9,06g | Prot: 30,36g | Carbs: 199,87g.
Café da Manhã: Canela, AdeS Leite de Soja Original. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem, Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Jantar: Vagem, Do Bem Suco de Uva Integral, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana. Lanches/Outros: D'aucy Cenouras Baby, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce. mais...
|
|
1669 kcal
|
Exercício:
Ballet - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Show... compartilhe conosco ok ? Estamos todos alterando hábitos... buscando saúde etc. Vc tem MUITO a contribuir !!!
03 out 14 por membro: rogerpaixao
|
Precisamos da sua colaboração, garota. Compartilha aí sua história para aprendermos com você também. #bonstreinos
03 out 14 por membro: Isaac Neto
|
É isso aí Kathlyn! Compartilha conosco! E é isso aí, o importante é estar se sentindo melhor à cada dia! Percalços surgirão, mas a vida é assim! Foco no médio-longo prazo, OK? Foco na saúde! Força para todos nós!
03 out 14 por membro: AlexandreCFP
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kathlyn Gregório
|