Вес пока не движется, но аппетит снизился, мне теперь нужно намного меньше ведра, чтобы быть не голодной. Немного беспокоит, что мои налитые щеки начали сползать вниз. Появился подбородок, а с ним крылья щёк..такая моська как у старушек🤦♂️🤣 Купила себе крем новый и колагеновую сыворотку, не знаю.. Хочу в следующем месяце попробовать обратиться к косметологу. Возраст самый подходящий, мне скоро 36. Но увы, в этом ничего не понимаю. Есть несколько вопросов, вдруг кто то сможет дать совет: 1.Стоит ли сейчас что то делать с лицом или похудеть до результата и после этого начать процедуры. 2. Какие уколы можно поделать, чтобы кожа не обвисала? Что колоть для контура и куда. Возможно люди компетентные найдут минутку, чтобы просветить меня в этом сложном вопросе 🤗😊
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 71,46g | Prot: 105,11g | Carbs: 55,53g.
Café da Manhã: Сосиска. Almoço: Гречневая Каша с Молоком, Дымов Индейка Копчёная. Jantar: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lanches/Outros: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. mais...
|
peso estável
|