Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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51 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 67,50g | Prot: 54,51g | Carbs: 150,94g.
Café da Manhã: 大黑松小倆口 娃娃酥, 輕食物語 竹鹽亞麻籽餅, 中祥 蘇打餅. Almoço: 羊肉湯, 7-11 沙茶羊肉炒麵. Lanches/Outros: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 橘村屋 日式輕乳酪蛋糕. mais...
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736 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Ler - 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Apple Health - 17 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de grace38279
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