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新的一輪自律開始💪
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524 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 33,48g | Carbs: 29,48g.
Café da Manhã: 全聯 小農鮮奶吐司, 雞蛋, Costco 哈伐第切片乾酪, 雀巢 (Nestlé) 雀巢原味黑咖啡. Almoço: 雞蛋, 柴魚海帶芽豆腐湯, 青椒, 青花菜, 蒸南瓜, 西芹, Costco 哈伐第切片乾酪, 高麗菜, 雀巢 (Nestlé) 雀巢原味黑咖啡. mais...
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Histórico de Peso de qqamyqq
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