Ужин на 160кк. Гречка,огурец и хлебушек)
|
613 kcal
|
Gord: 16,68g | Prot: 23,54g | Carbs: 96,46g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде, Curtis Чай Зеленый. Almoço: Гороховый Суп. Jantar: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша с Грибами . mais...
|
|
Comentários
Zvel вас же не учу, как питаться. Вот и моё питание не нужно комментировать. Не нравится выйдите вон с моей страницы!
16 jan 22 por membro: верочка1996
|
defektologjen81на ужин можно то, что нравится. Жаль вас, если кушаете по каким то правилам и рамка. Так и помрете без радостей в жизни.
16 jan 22 por membro: верочка1996
|
sh_std мне не от кого тут прятаться,чтоб страницу закрывать. Если мой ужин вас не устраивает, что чтож на него смотрите? Я вас не учу как есть и меня учить не нужно. Боже, сколько желчи, наверно голодные или уже ума лишись от своих КБЖУ. Глупые вы и вам подобные. За оскорбление, напишу в поддержку и отправлю вас в бан!
16 jan 22 por membro: верочка1996
|
Не нужно мне давать советы по питанию, если я их не прошу. За качество своего тела знаю что будет и как исправить. Кто то чисто питанием руководствуются. Я же 7 лет отдаю спорту и всю дряблость и что то подобное исправляю там.
16 jan 22 por membro: верочка1996
|
Ланси86 и я не после родов, а беременна. Наверно разница есть!!!!
16 jan 22 por membro: верочка1996
|
"Вы все злые из-за мяса, наверное" 🤦♀️🤣🤣
16 jan 22 por membro: Настя b
|
Я когда беременная была на 8 месяце чуть с гопниками у метро не подралась 🤦🏻♀️ курили и матерились а я встречала кого-то))) замечание сделала называется 😆 на понятном им языке. Потом когда гормоны отпустили сама была в шоке что меня не ушатали. Я тогда своего хамства ахеревшего не видела.
16 jan 22 por membro: Zoё
|
Zoё интересное то, что не я нападать начала. А люди, начавшие давать советы и не лучшим образом.
16 jan 22 por membro: верочка1996
|
ешьте, что просит организм и малыш, потом будете худеть.легких родов!🐣
16 jan 22 por membro: Тати2019
|
Ланси86 какое право имеешь оскорблять? Кто ты такая, что мне что то подобное писать. Смотри на свою жизнь и свою страницу, оскорбляй себе подобных. Мозгов нет у тебя. Раз кроме оскорблений ничего конкретного написать не можешь😁😁😁
16 jan 22 por membro: верочка1996
|
16 jan 22 por membro: верочка1996
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|