Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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86,3 kg
Perdidos até agora: 53,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 79,73g | Carbs: 138,07g.
Café da Manhã: Rosinen, Südzucker Zucker, Seeberger Mandeln, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Magerquark. Almoço: Vita D'or Rapsöl, Gekochtes Ei, Popp Bratkartoffeln. Jantar: D'aucy Weiße Riesenbohnen , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Cocktailtomaten, Linessa Mozzarella Light. Lanches/Outros: Lindt Pralinés Hochfein. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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