Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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91,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 92,14g | Prot: 102,73g | Carbs: 130,93g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Tim Hortons Honey Cruller Donut, Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt. Almoço: Coffee with Milk, Tim Hortons Chipotle Chicken Grilled Wrap. Jantar: Sweet Red Peppers , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bragg Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Doric Feta Cheese Macedonian Style, Red Onions, Natursource Salad Topper Lite, Cucumber (Peeled) , Kale . Lanches/Outros: Carrots , Tomatoes, Parsley , President's Choice Avocado Chunks, Bob's Red Mill Almond Flour , Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Bragg Apple Cider Vinegar, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Egg, Schneider's Original Pepperettes . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sarahhorton
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