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makan malem, masih kenyang soalnyaaa
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670 kcal
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Gord: 20,32g | Prot: 54,72g | Carbs: 64,71g.
Café da Manhã: Selada Air, Yamazaki My Roti Gandum, Pepaya, Putih Telur Matang. Almoço: Hati Ayam, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung Balado. Jantar: Yamazaki My Roti Gandum, Tahu Bacem. Lanches/Outros: Sambal Goreng, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). mais...
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Histórico de Peso de diyah1054
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