Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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91,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 56,76g | Prot: 55,46g | Carbs: 183,44g.
Café da Manhã: Line Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Grafschafter Balance Brot, Gekochtes Ei, Milbona Golden Hills Irische Butter, Normaler Kaffee. Almoço: TiP Sprühsahne, Joghurt-Kirschkuchen, Südzucker Kluntje Kandis, Tee. Jantar: Line Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette. Lanches/Outros: Bier, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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