Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 51,97g | Prot: 73,19g | Carbs: 169,07g.
Café da Manhã: Herta Knacki Poulet, Super U Comté, Baguette, Thé sans Sucre. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Beurre, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), U Truite Fumée, Lidl Carottes Râpées. Jantar: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Herta Knacki Poulet, U Lentilles Préparées. Lanches/Outros: Auchan Confiture Abricots, Pain aux Céréales, Oranges. mais...
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1644 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laetitia020418
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