Jornal de olga_zakhar, 14 jan 22

Ужин)
Салат со свеклой , листьями салата , брынзой и семечками )

1793 kcal Gord: 73,88g | Prot: 108,42g | Carbs: 172,28g.   Café da Manhã: Now Foods Омега-3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Американо, Грецкие Орехи, Оредеж Яйцо С0, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каша Овсяная на Одного. Almoço: BUCHERON ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД с ФУНДУКОМ, Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриная Грудка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оредеж Яйцо С0, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Jantar: Пятерочка Банан, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свекла Вареная, Сиртаки Рассольный Продукт, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Lanches/Outros: SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Американо, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr Gerard Печенье Имбирные Человечки. mais...
2260 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

14 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
а что это за вафельники?  
14 jan 22 por membro: ЕрмакЮля
Юля , это хлебцы из ВкусВилл. У меня томатные и из пророщенных зёрен с прованскими травами )  
14 jan 22 por membro: olga_zakhar

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de olga_zakhar


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.