Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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55,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 43,56g | Prot: 70,81g | Carbs: 110,83g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Семеринка. Almoço: Селянське Молоко 1,5%, Творог, Яблоко Семеринка, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Jantar: Сухие Семена Чиа, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Творог. Lanches/Outros: Американо. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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