Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 66,66g | Prot: 129,24g | Carbs: 229,62g.
Café da Manhã: Café, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Ovo Mexido. Almoço: Banana da Terra, Liv Up Moqueca de Peixe , Swift Pescada Amarela. Jantar: Bolo de Caneca Low Carb, Sushi de Salmão, Shimeji na Manteiga, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Temaki de Atum. Lanches/Outros: Lacta Bis Xtra, Kraft Sonho de Valsa. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnacOdracir
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