Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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43 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3273 kcal
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Gord: 110,06g | Prot: 186,39g | Carbs: 379,49g.
Café da Manhã: Chleb Pszenno-Żytni, Jajko, Kujawski Olej (10g), Parówka, Lipton Herbata, Cytryna. Almoço: Inka Kawa Zbożowa, Orbit Guma Apple, Cytryna, Zielona Herbata. Jantar: Buraczki Zasmażane, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Panierowana Smażona Ryba. Lanches/Outros: Nasze Smaki Kluski na Parze, Ogórek (Obrany), Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Twaróg Półtłusty, Lipton Herbata, Cytryna, Ogórek (Obrany). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilia198i
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