Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 64,05g | Prot: 125,02g | Carbs: 177,74g.
Café da Manhã: Сахар, Моя Цена Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белебеевский Сыр Российский, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Almoço: Помидоры, Картошка Печеная, Троекурово Голень Куриная. Jantar: Сахар, Чай, Моя Цена Форель Слабосолёная, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Троекурово Голень Куриная, Булочка. Lanches/Outros: Ucandy Протеин, Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexlexa22
|