Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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529 kcal
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Gord: 13,34g | Prot: 42,62g | Carbs: 58,07g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Cafezinho. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Lanches/Outros: Pão Integral, Cafezinho. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de patyfraga
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