Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Gord: 72,18g | Prot: 70,38g | Carbs: 29,81g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Almoço: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Растительное Масло, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Салат из Пекинской Капусты. Jantar: Буженина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Красная Цена Фасоль Стручковая. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iPaulina
|