Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 85,81g | Prot: 73,07g | Carbs: 175,82g.
Café da Manhã: Tamköy Ekşi Mayalı Ekmek, Yeşil Zeytin, Kavrulmuş Patates, Kızarmış Yumurta, Tereyağı (Tuzlu), Tahin Helvası, Ceviz. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Hamsi Tava, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Nar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eceulkuece
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