Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 61,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 94,76g | Carbs: 166,00g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Leckermäulchen Rhabarber-Vanilla, Ja! Vollkorn Toastbrot . Almoço: Vollkorntoast, Llid Chili Con Carne. Jantar: Lidl Eiweißbrot, Tomaten, Rührei. Lanches/Outros: Weißwein, Chia-Samen, Blaubeeren, MinusL Quark Laktosefrei. mais...
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545 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DreamerMex
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